Iedereen verdient een goed advies om een goede gezondheid te krijgen en te behouden. Wacht niet langer af, zet nu de juiste stappen naar een betere gezondheid en leid een gezond, aantrekkelijk en levenslustig leven.
Alles over mijn werkwijzeWat is je zelfbeeld? Heb je een negatieve houding of ben je optimistisch? Vergelijk je jezelf met anderen? Ben je bitter en onvergevingsgezind? Heb je last van depressieve gevoelens en heb je het gevoel dat je controle over je leven kwijtraakt?
Meer lezenDe basis van een gezond lichaam is gezond eten. Maar wat is gezond eten? Wat heeft ons lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren?
Meer lezenHeb je last van overgewicht en heb je op dit gebied de grip op je leven kwijt?
Meer lezenNaast te veel stress, slechte eetgewoonten verkort te weinig lichaamsbeweging je leven.
Meer lezen