Iedereen verdient een goed advies om een goede gezondheid te krijgen en te behouden. Wacht niet langer af, zet nu de juiste stappen naar een betere gezondheid en leid een gezond, aantrekkelijk en levenslustig leven.
Alles over mijn werkwijzeVeel mensen beweren dat als je gezond en gevarieerd eet, je geen voedingssupplementen nodig hebt. Maar eten we wel gezond en gevarieerd? Voeden we of vullen we?
Meer lezenStress is de reactie van je geest, je emoties en je lichaam op de eisen die aan je worden gesteld. Het effect van stress op je lichaam wordt niet zo zeer bepaald door wat je overkomt, maar door hoe je erop reageert.
Meer lezenEen eerlijke blik op jezelf… Ben je blij met jezelf? Zie je er vermoeid uit? Is je huid droog en heb je last van allerlei allergieën? Is je lichaam te zwaar of te licht? Heb je overal pijntjes? Slaap je goed? Heb je last van obstipatie of diarree?
Meer lezenLang en gelukkig leven vereist een goede gezondheid, veel liefde, vreugde en vrede. Verwaarloos je jezelf door te veel stress, te weinig lichaamsbeweging en eenzijdig dieet, slapeloze nachten en te weinig water, zonlicht en frisse lucht?
Meer lezen